白鸽蛋怎么煮营养高

　　用料：鸽蛋10个、红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖、清水。

　　做法：

　　1、鸽蛋冷水下锅，水开再煮2分钟关火。

　　2、将鸽蛋捞出冷水泡几分钟，剥壳待用。

　　3、准备一些红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖。

　　4、锅里放入桂圆、当归、红枣加水。

　　5、先煮10分钟。

　　6、加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可。

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