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1、用料:鸡胸脯肉适量、炸鸡粉成品、红酒适量。
2、提前一天晚上把鸡肉切成条状,然后用红酒和腌料腌制好,包保鲜膜。
3、烤箱上下火预热200°,十分钟。然后把鸡肉放进去烤十分钟。
4、烤好的鸡肉沾水裹炸鸡粉和面包糠!
5、热锅热油,下锅,因为鸡肉八成熟,所以炸的时间很短,炸制金黄即可起锅!
6、烤箱版炸鸡柳完成。
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