1、椰子粉有解酒作用（降低酒精在血液中的浓度）椰子粉含微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁、铁。在参与氧的输送和组织呼吸过程，降低酒精在血液中的浓度，使人清醒，也促进男士性成熟和生育能力。
2、椰子粉可以治疗便秘椰子粉能够起到润肠通便的作用，适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。
3、能够有效的预防心脏病，关节炎和癌症椰子粉含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢，促进血液循环，椰子粉所含的微量元素及矿物质，对预防关节炎、心脏病有一定的作用。
4、椰子粉可以减肥北京医科大学的研究人员研究表明，常饮椰子粉不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用。
5、椰子粉可以增强人体免疫力经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需，提高人体营养摄入量，增强人体免疫力。营养丰富，椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮，热天冰冻冷饮，鲜爽宜人。
6、少女青春期多服椰子粉有好处椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白；可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，其所含的维生素ｅ能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育。
7、服用椰子粉可以杀菌。
椰子粉中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质，可润肠，使人令人肌肤红润。
8、椰子粉有改善性欲作用椰子粉中所含的维生素ｅ，维生素ｂ１、ｂ２有助于推迟女性更年期的到来，改善性欲，提高性生活质量。
9、椰子粉有延缓衰老作用含维生素ｂ１、ｂ２维生素ｃ维生素ｅ（又名生育酚）维生素AB-胡萝卜素与ｖｃ、ｖａ都是天然补剂，是脑细胞代谢所不可缺少的。是促进新陈代谢，避免黑斑、雀斑生产，使肌肤美白；帮助提高人体消化、吸收能力。促进微血管血液循环，延缓衰老；帮助清除积累的氧自由基。
10、椰子粉有预防流感的作用椰子粉含必需微量元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁铁是造血材料，铜与ｖｃ是预防流感最佳搭挡。
11、椰子粉对老年人的作用椰子粉中所含的镁可改善老年人的循环系统，第４次全国人口普查，海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁、椰子粉有关系。
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