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吃石榴会长胖吗

更新时间:2024-04-19

  1、石榴吃多了不会引起发胖,石榴做为一种富含维生素和其他微量元素的水果,适当的吃对身体有一定好处,不必担心吃石榴会引起身体发胖。

  2、在减肥过程中,适当的在餐饮中搭配石榴或者其他水果,如枇杷、小番茄、火龙果、猕猴桃、蓝莓等水果,对身体能够起到营养均衡的作用,除石榴外还可以吃香蕉、桃子、梨子、苹果等水果,用于补充身体的维生素和其他的微量元素。

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